有些人說，性愛是伴侶間的「潤滑劑」，但其實做愛還有許多意想不到的好處，外媒先前就為此整理出10大優點。

一、紓解壓力

台中外約在做愛時大腦會充滿讓人歡愉的化學物質

二、降低憂鬱指數

台中叫妹做愛時大腦會產生催產素，而這催產素能帶給人幸福感。

三、改善睡眠品質

台中吃魚性高潮後，身體會釋放出催乳素，就有助於睡眠品質。

四、提高免疫力

台中叫小姐每周做愛一到兩次的人，身體裡的免疫球蛋白A比沒性行為的人多

五、降低罹患前列腺癌的風險

台中喝茶多次射精能降低罹患前列腺癌的風險

六、改善心臟健康狀況

台中叫雞每周做愛2次的男性比起每月僅做愛1次的男性，罹患心臟病的機率少45％

七、增近伴侶間的親密度

台中茶莊研究中指出，性行為能讓伴侶之間產生更多情感

八、提升大腦認知能力

台中舒壓指出，對50至89歲男性做調查，發現若老年仍有性行為，將有助於改善大腦功能

九、抑制疼痛感

台中偷情偏頭痛患者做愛時，能夠減緩疼痛60％

十、性愛也是種「運動」

台中鐘點情人不僅能伸展肌肉、彎曲關節，還能有效燃燒脂肪！